Massa
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- 1 xícara farinha de aveia
- 1/3 xícara azeite
- 1 xícara de água
- 1 colher chá cardamomo moído
- 1 colher chá rasa sal
Preparo
Misture as farinhas , sal , cardamomo moído , adicione a água , misture e
depois o azeite ,amasse bem até obter uma massa homogênea .
Transfira para a bancada, coloque um plástico , a massa e cubra com outro
plástico para poder abrir a massa.
Deixe descansar enquanto faz o recheio
Palmito
- 2 xícaras de palmito picado
- 1 cebola pequena picada
- 1 colher sopa requeijão light
- Orégano e sal
Refogar , esperar esfriar e usar para rechear.
Banana e canela
- 1 banana nanica picada
- Queijo minas em cubinho
- Canela para polvilhar
- 1 colher sobremesa açúcar mascavo
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