terça-feira, 8 de maio de 2018

Quibe de Peixe em Camadas - Você Bonita (07/05/18)



Oie !!! Essa foi a receita de ontem que dei no Você Bonita​ , deliciosa , protéica e super fácil de fazer !!

Você pode tornar essa receita em uma versão Vegana /Vegetariana apenas substituindo ou retirando o peixe !

Fica linda e a gente come até com os olhos = ). Para pegar a receita só acessar o link :


segunda-feira, 23 de abril de 2018

Gratinado Vegano - Você Bonita (23/04/18)



Abobrinha ball com recheio cremoso de espinafre #segundasemcarne

Receita de hoje no Você Bonita  = )

Quem não viu só acessar o link , incrivelmente deliciosa !!!


segunda-feira, 9 de abril de 2018

Escondidinho Proteico - Você Bonita (09/04/18)



E não é que o Escondidinho protéico Vegano ganhou disparado na enquete do programa de hoje ?

Fácil , delicioso e muito saudável , esse prato é perfeito para a "Segunda sem carne " , com boa dose de proteína vegetal !!

Confere no vídeo a receita : )


segunda-feira, 26 de março de 2018

Galinhada Low Carb - Você Bonita (26/03/18)



Receita fácil ,super saborosa e em versão com menos carbo : ) Você tem que experimentar essa Galinhada low carb !