Faço a infusão das sementes em água quente , mas não fervente , abafo e deixo uns minutos e depois acrescento água gelada !!
Gotas de limão e tim tim
Ahhh formiguinhas de plantão , além de delicioso , o chá de erva doce ajuda a diminuir a vontade de comer doce !
Então aproveita !
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