Super antioxidante Suco de mirtilo e uva rubi

imagem ilustrativa

 

 

1/2 xícara de mirtilos frescos
10 uvas rubi sem sementes
1 beterraba
1 colher ( sobremesa) farinha de batata yacon ou farinha de amora

Modo de preparo:

Bata no liquidificador, coe, acrescente a farinha de batata yacon ou a farinha de amora, use adoçante se achar necessário.
02 porções com 300 ml cada 70 calorias
3 Nutras
0,5 Nutras proteína vegetal
0 Nutras gordura
2,5 Nutras carboidrato