- 40 lichias descascadas e desencaroçadas ( ou 1 lata em conserva escorrida)
- 2 potes de iogurte natural desnatado (340 g)
- 1 envelope de gelatina sem sabor ou 5 g de ágar ágar
- adoçante a gosto
- raspas de limão
- 5 colheres (sopa) água
- 1 colher (sopa) semente de chia
Modo de fazer
Hidrate a gelatina na água e leve ao fogo baixo para dissolver ,não deixe ferver.Reserve.
Bata,no liquidificador, o iogurte com as lichias e o adoçante. Retire e misture a gelatina dissolvida e as sementes de chia.
Divida o creme batido nas forminhas e leve ao freezer para endurecer.
Ao servir, enfeite com as raspas e limão.
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