Torta de frango com dois ingredientes

A correria do dia a dia às vezes põe á prova a nossa criatividade né ?!
Essa torta de frango proteica feita com apenas dois ingredientes _ se não contarmos com a cebola e o alho , é o resultado disso
E o melhor _ sujando só uma panela !!!
Sem mais nada em casa , depois de um final de semana de pós integral ( sábado e domingo o dia todo ) e uma semana que já começou na loucura o que nos resta é adaptar o que tem e ser feliz
Para essa torta você vai precisar :...
- frango cozido e desfiado
-4 ovos
-cebola
-alho
-sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo :
Cozinhe e desfie o peito de frango .
Refogue a cebola , alho e adicione o frango cozido , deixe dar uma apurada .
Em um bowl bata os ovos com uma pitada de sal e pimenta , adicione na frigideira / panela que estiver usando , tampe e deixe dourar a parte de baixo , depois de dourar , com a tampa ou um prato vire com cuidado e doure do outro lado !!
Sirva com salada de folhas
Viu que fácil ?? Quem fizer marca a ‪#‎receitassaudaveismalulobo‬ !!
@chefmalulobo
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