Mix de folhas com crocante de quinoa

• Mix de folhas
• cenoura ralada
• fatias finas de rabanete
• crocante de quinoa

Para o crocante de quinoa :

• 1/2 xícara de quinoa mista lavada

Deixe secar em um pano de prato limpo. Passe na frigideira sem nada para dar uma torrada leve.

Espere esfriar e use na salada

Monte a salada no prato e polvilhe a quinoa por cima.

6 porções com 74 calorias cada _ 3 Nutras
0,5 Nutras proteína
0,5 Nutras gordura
2 Nutras Carboidrato