Suco vermelho com água de coco

imagem ilustrativa

 

 

1 copo 180 ml água de coco
1/2 xícara de frutas vermelhas congeladas (framboesa, amora, morango)
1 colher suco de limão
1 colher ( sobremesa) farinha de amora
Adoçante se necessário

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes e sirva a seguir.
01 porção 300 ml 70 calorias
03 Nutras
0 Nutras proteína
0 Nutras gordura
03 Nutras de carboidrato