quinta-feira, 15 de dezembro de 2016

Smoothie de kombucha


Fermentado de kombucha + frutas vermelhas congeladas e 1 dose de peptídeos de colágeno .
O kombucha pode ser trocado por kefir ( quem tiver ) ou água de coco ou algum suco natural que você prefira .
Quem ainda não conhece só olhar os posts antigos aonde explico sobre o Kombucha .

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