- 2 potes de iogurte grego sabor morango versão light
- 2 colheres (sopa)de mix de oleaginosas
- 2 colheres (sopa) sementes de chia
- goji berry hidratado em água para enfeitar
- mirtilos para enfeitar
Em um copo ou taça, misture 1 embalagem do iogurte grego light com 1 colher e 1/2 da semente de chia.
Por cima, com cuidado, coloque as oleaginosas.Cubra com o outro pote de iogurte.
Polvilhe o restante das sementes de chia por cima arrume as gojis(hidrate antes para ficarem macias) e os mirtilos.
Leve a geladeira por 30 minutos e só retire na hora de servir.
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